樺沢先生の出版記念講演に行ってきました！

以前も一度、「毎日を楽しめる人の考え方（通称：まいたの）」という本の出版記念講演（金沢）にスタッフとして参加したのですが、樺沢先生のお話は本当に勉強になります。

私も似たような仕事をしている関係で、時々私がセミナーで話すことと同じことを話されることがあり、「ああ、やっぱりそうだよね」と同じ感覚や価値観を持っていることが嬉しいと思うことがあります。

なにより、活動している理由が「日本の自殺者を減らしたい」ということ。これは私も同じで、いつもあちこちでするセミナーで「人間はほっといてもいつか必ず死ぬ生き物。交通事故で死にかけたことがある私にとって、人間とは死のうと思わなくても簡単に死んでしまう生き物とも言える。なのに自ら死を選ぶなんてもったいない！」と言っています。

誰にも相談せずに死を選ぶ人が少しでも減るように、自分の気持ちや感情を言語化する訓練を全国に広めていきたいと考えています。先生の講演を聞いて、これからも活動していこうと改めて感じました。